Lấy cao răng được xem là giải pháp hàng đầu để duy trì sức khỏe răng miệng hiệu quả. Vậy bao lâu cần lấy cao răng một lần? Cùng Soradental.com giải đáp vấn đề này nhé.
Những lý do cần phải lấy cao răng
Cao răng là chất lặng cứng bám trên bề mặt răng hoặc khu vực dưới nướu. Chúng hình thành do sự lắng đọng của thức ăn, xác vi khuẩn không được làm sạch, một thời gian bị vôi hóa.
Cao răng không thể làm sạch bằng cách chải răng thông thường mà phải cần đến sự can thiệp của nha sĩ.
Theo nghiên cứu, trong khoảng 1mg (kích thước cỡ bằng đầu tăm) mảng bám có chứa đến 1 tỉ vi khuẩn, và hầu hết tất cả những vi khuẩn này đều có hại. Chính vì vậy mà có rất nhiều lý do để phải lấy cao răng:
- Bệnh viêm nướu: Vi khuẩn có trong cao răng khi phát triển đến một số lượng nhất định, chúng sẽ tấn công vào nướu gây ra tình trạng sưng viêm. Biểu hiện dễ nhận biết chính là nướu tấy đỏ, hơi sưng, chảy máu chân răng và miệng có mùi hôi.
- Bệnh nha chu: Đây là hậu quả của bệnh viêm nướu sau một thời gian dài không điều trị. Lúc này, nướu có dấu hiệu tụt xuống, không còn bám chắc vào răng. Lâu ngày, vi khuẩn tấn công vào xương ổ răng, dây chằng nha chu khiến răng bị lung lay và nguy cơ mất răng là rất cao.
- Bệnh ở niêm mạc miệng: Cao răng cũng là nguyên nhân gây nhiệt miệng, viêm họng, viêm amidan,…
Bao lâu nên lấy cao răng một lần là hợp lý?
Có thể thấy, cao răng gây ra khá nhiều phiền toái đối với sức khỏe răng miệng. Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa với việc lấy cao răng nhiều lần là tốt, thay vào đó là cần có khoảng cách thời gian cho mỗi lần thực hiện.
Theo lời khuyên của các nha sĩ, tốt nhất bạn nên đến cạo vôi răng định kỳ 3 – 6 tháng/lần. Lúc này, bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám kỹ lưỡng và đánh giá tình trạng cao răng của bạn để xác định có cần lấy hay chưa. Đồng thời còn có thể phát hiện và kịp thời ngăn chặn những bệnh lý răng miệng khác.
Lưu ý, việc bao lâu lấy cao răng một lần còn có sự khác nhau ở mỗi người, tùy thuộc vào tình trạng răng miệng cụ thể. Do đó cần có ý kiến của nha sĩ, bạn tuyệt đối không tự ý rút ngắn khoảng cách các lần lấy cao răng vì điều này sẽ khiến men răng bị tổn thương, khiến chúng trở nên nhạy cảm, ê buốt, ảnh hưởng đến quá trình ăn nhai.
Lấy cao răng có đau không?
Hiện nay, ở hầu hết các phòng khám nha khoa, phương pháp lấy cao răng đều trang bị máy siêu âm hiện đại. Phương pháp này sử dụng lực rung loại bỏ mảng bám một cách nhẹ nhàng và nhanh chóng.
Đặc biệt, đầu máy thiết kế nhỏ gọn có thể di chuyển linh hoạt đến mọi vị trí, ngóc ngách, loại bỏ hoàn toàn cao răng mà không gây bất kỳ sự tổn thương hay khó chịu nào.
Song trên thực tế vẫn còn một số ít trường hợp bị ê buốt nhẹ sau khi lấy cao răng. Điều này có thể xuất phát từ việc lần đầu bạn lấy cao răng hoặc răng quá mức nhạy cảm. Tuy nhiên, chúng sẽ trở lại bình thường sau khoảng 1 đến 2 ngày.
Cách cách phòng ngừa cao răng
Để làm chậm quá trình hình thành cao răng, bạn nên tham khảo các phương pháp sau:
- Chải răng đúng cách
Mỗi ngày bạn nên chải răng ít nhất 2 lần và dành ra khoảng 2 – 3 phút cho mỗi lần chải.
Lưu ý, nên chải nhẹ nhàng theo chiều dọc của răng, tránh chải theo chiều ngang gây tụt nướu.
- Chọn bàn chải phù hợp
Nên sử dụng loại bàn chải lông mềm, đầu thon tròn dễ dàng di chuyển vào sâu bên trong hàm. Định kỳ 3 tháng bạn nên thay bàn chải một lần.
- Dùng kem đánh răng có chứa Fluor
Fluor là thành phần có khả năng giữ cho răng chắc khỏe và sửa chữa những tổn thương ở men răng. Lưu ý, tham khảo ý kiến nha sĩ để chọn sản phẩm có nồng độ Fluor phù hợp.
- Sử dụng chỉ nha khoa hằng ngày
Đây được xem là giải pháp hữu hiệu để loại bỏ mảng bám tích tụ ở kẽ răng, ngăn ngừa sự hình thành của cao răng. Hãy hình thành thói quen dùng chỉ nha khoa thay cho tăm xỉa răng nhé.
- Dùng nước súc miệng hoặc nước muối sinh lý
Theo nghiên cứu, nước súc miệng hoặc nước muối sinh lý cho khả năng sát khuẩn rất tốt, ngăn ngừa tình trạng hôi miệng. Lưu ý, những sản phẩm này chỉ sử dụng 2 lần mỗi ngày, không nên lạm dụng.
- Xây dựng chế độ ăn uống phù hợp
Thường xuyên hấp thụ các thực phẩm chứa đường và tinh bột rất dễ hình thành mảng bám cao răng. Đặc biệt, vi khuẩn có trong khoang miệng khi tiếp xúc với những thực phẩm này sẽ giải phóng axit gây hại cho răng và nướu.
Do đó, bạn nên có chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế lượng đường và tinh bột tiêu thụ hàng ngày. Tăng cường bổ sung thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất. Đồng thời uống nhiều nước lọc.
- Không hút thuốc lá
Các nghiên cứu đã chứng minh, người hút thuốc lá thường có nhiều cao răng và thời gian hình thành cao răng cũng nhanh hơn so với người không hút. Vì vậy, hãy thay đổi thói quen này.
Bao lầu cần lấy cao răng một lần còn phụ thuộc vào tình trạng và chế độ chăm sóc răng miệng hằng ngày. Tuy nhiên, bạn hãy thực hiện thăm khám răng định kỳ 3 – 6 tháng/lần để bác sĩ có những chỉ định phù hợp và an toàn nhé.
