Chọn bàn chải tốt giúp làm sạch răng và nướu hàng ngày, ngăn ngừa được các bệnh răng miệng. Khám kiểm tra, điều trị răng miệng định kỳ giúp răng khỏe mạnh không hư hại.
Cách chọn bàn chải đánh răng
Bàn chải nào tốt cho răng chúng ta cần lựa chọn?
Bàn chải đánh răng là một trong những dụng cụ chăm sóc răng miệng không thể thiếu. Việc lựa chọn bàn chải đánh răng cũng rất quan trọng, cần chú ý những điều kiện dưới đây:
1. Chọn bàn chải đánh răng với phần đầu nhỏ, thon
Các bạn sắm những bàn chải đánh răng sở hữu phần đầu nhỏ, kích cỡ phù hợp với khoang miệng của mình thì khi đánh răng, bàn chải mới dễ dàng len lỏi vào hầu hết vị trí trên hàm răng, cả các vị trí khó tiếp cận để làm cho sạch răng toàn diện hơn.
Đầu bàn chải đánh răng phải có dạng tròn, thon, không có cạnh nhọn, các góc nên có dạng bo tròn để lúc đánh răng, đầu bàn chải không làm cho thương tổn đến nướu, răng và các bộ phận còn lại trong khoang miệng.
Chọn bàn chải đánh răng cho bé và người lớn khác nhau về kích thước.
Bàn chải có đầu nhỏ, thon
2. Chọn bàn chải với lông mềm
Các nha sĩ thường khuyên lựa chọn bàn chải có lông mềm mượt, độ cứng vừa phải, độ đàn hồi tốt sẽ giúp loại bỏ các mảng bám, vụn thức ăn trên răng dễ dàng.
Bạn không nên mua bàn chải với lông quá cứng, nó sẽ dễ làm tổn hại tới nướu răng và cũng không lấy chiếc bàn chải với lông quá mềm vì nó sẽ gây khó khắn trong việc làm sạch răng miệng.
Sử dụng bàn chải trước 1, 2 lần, cảm thấy lông bàn chải cứng thì cần đổi ngay sang mẫu bàn chải khác.
Chọn bàn chải lông mềm
3. Chọn bàn chải đánh răng chuyên biệt cho mục đích sử dụng
Chọn bàn chải phần tay cầm có độ dài thích hợp với cỡ tay của bạn. Không chọn loại mang tay cầm quá ngắn hay quá dài, bởi lúc cầm nắm để di chuyển khi đánh răng sẽ không thuận tiện.
Những người đang niềng răng phải tìm các bàn chải chuyên dùng với phần đầu có lông 2 bên mép dài hơn lông ở giữa đầu bàn chải. Thiết kế như vậy sẽ giúp bạn làm sạch cả răng và niềng răng nhân tiện hơn.
Bàn chải cho niềng răng
Các bạn có thể dùng bàn chải điện thay bàn chải thường để làm sạch răng nướu tự động. Chọn dòng bàn chải điện uy tín và chất lượng của những nhãn hàng uy tín. Nếu muốn cho con nít sử dụng loại này thì người lớn bắt buộc có mặt để hướng dẫn cho bé.
Bàn chải điện trẻ em
Cách đánh răng đúng cách
Sau bàn chải, mua kem đánh răng có nồng độ flour yêu thích với lứa tuối. Chải răng đúng phương pháp theo hướng dẫn sau:
1. Chải răng bằng bàn chải thường:
– Đặt bàn chải nghiêng một góc 45 độ với nướu
– Di chuyển bàn chải qua lại ngắn và nhẹ nhàng
– Sử dụng đầu bàn chải để làm sạch bề mặt bên trong của răng trên theo bằng những di chuyển lên xuống.
– Chải lưỡi nhẹ nhàng để loại bỏ vi khuẩn và giữ cho hơi thở thơm mát.
Chỉ dẫn chải răng
2. Chải răng bằng bàn chải điện
Một số người thích sử dụng bàn chải răng điện, lựa chọn thích hợp cho những trẻ không thích chải răng. Tuy nhiên, trẻ em nên dùng bàn chải đánh răng thông thường vì đây luôn là bí quyết để trẻ biết chải răng đúng phương pháp từ các ngày đầu.
Chỉ dẫn bé chải răng
Cho kem đánh răng lên bàn chải rồi mới đặt vô miệng, để nghiêng 45 độ với nướu. Đưa bàn chải qua các răng, không đè mạnh. Nhớ chải lưỡi cuối cùng như bàn chải thường.
3. Dùng chỉ Nha Khoa và nước súc miệng
Hướng dẫn dùng chỉ Nha Khoa đúng cách:
Các bạn buộc phải chọn nước súc miệng riêng cho người lớn và trẻ em, sử dụng 1-2 lần mỗi ngày sau bữa ăn, không dùng nhiều lần sẽ làm cho khô miệng.
>> Xem thêm: Bạn đã sử dụng nước súc miệng đúng cách chưa?
Khám răng định kỳ 3-6 tháng/lần vệ sinh và cạo vôi răng tại Nha Khoa để phòng ngừa bệnh lý ở răng và nướu tốt hơn.
Cạo vôi răng định kỳ
Nếu muốn đánh giá tình trạng răng miệng thì hãy tới đến ngay Nha Khoa Đông Nam để được các bác sĩ chuyên khoa thăm khám và tư vấn hoàn toàn miễn phí! Mọi thắc mắc xin vui lòng gọi đến tổng đài 19007141 để được giải đáp ngay lập tức.
Nha Khoa Đông Nam ở Phú Nhuận
Nha Khoa Đông Nam ở quận 10