Trang chủ / Nguyên nhân hôi miệng / Hôi miệng là bệnh gì? Nguyên nhân và cách nhận biết hôi miệng

Hôi miệng là bệnh gì? Nguyên nhân và cách nhận biết hôi miệng

Hôi miệng là bệnh gì? Nguyên nhân và cách nhận biết hôi miệng như thế nào? Bài viết này chia sẻ tới các bạn các nguyên nhân gây hôi miệng và các cách nhận biết dấu hiệu hôi miệng đơn giản và chính xác.

1. Hôi miệng là bệnh gì?

Bệnh hôi miệng không phải hiện tượng sáng sớm ngủ dậy miệng có mùi hôi hay hơi thở nặng mùi chỉ sau vài phút bạn ăn thực phẩm có mùi cay nồng. Bệnh hôi miệng thường có mùi hôi dai dẳng ngay cả sau khi bạn đánh răng và sử dụng nước súc miệng. Hôi miệng là bệnh lý thường gặp ở nhiều người, không những gây cho bạn mất tự tin mỗi khi giao tiếp mà còn gây ảnh hưởng đến răng.

2. Triệu chứng của bệnh hôi miệng

– Hơi thở có mùi hôi khó chịu

– Cảm thấy khó chịu ở khoang miệng

cách nhận biết hôi miệngBệnh hôi miệng

3. Cách nhận biết dấu hiệu hôi miệng

  • Cách 1: Ngửi mùi nước bọt

Dùng lưỡi liếm vào mặt trong của cổ tay, chờ 5-10 giây sau đó ngửi lại. Nếu bạn thấy mùi khó chịu thì bạn phải cần cải thiện vệ sinh răng miệng. Không thực hiện sau khi bạn vừa chải răng hoặc sử dụng nước súc miệng hoặc nhai kẹo cao su vì khi đó kết quả sẽ không chính xác.

Với cách này bạn chỉ có thể kiểm tra được ở phần đầu lưỡi, mà thường thì vị trí có thể tự làm sạch. Vì vậy, để hiệu quả hơn bạn có thể sử dụng cách thu thập lượng nước bọt ở cuốn lưỡi để có kết quả chính xác hơn. Vì hôi miệng là do vi khuẩn sinh sôi trên lưỡi và kẻ răng của bạn, mà đa phần vi khuẩn tập trung ở phần cuốn lưỡi.

Để thu thập lượng nước bọt ở cuốn lưỡi bạn làm như sau: dùng ngón tay hoặc miếng gạt bằng bông cho sâu vào miệng, nhưng không quá sâu vì nó sẽ dễ làm bạn nôn mửa. Sử dụng miếng gạt hoặc ngón tay lau phần cuốn lưỡi. Sau đó ngửi mùi trên ngón tay hoặc miếng gạt để biết mùi hương tại cuốn lưỡi của bạn.

cach nhan biet hoi miengCách nhận biết hôi miệng

  • Cách 2: Ngửi mùi hơi thở

Với cách này, bạn có thể thực hiện như sau: úp hai lòng bàn tay vào miệng và mũi, nhớ là phải bịt kín. Sau đó thở ra từ từ bằng miệng và nhanh chóng hít lại hơi thở bằng mũi. Lúc này, nếu hơi thở có mùi khó chịu thì bạn sẽ dễ dàng nhận biết được. Nhưng nó sẽ làm bạn khó có thể đưa ra chuẩn đoán chính xác vì không khí có thể nhanh chóng thoát qua kẽ các ngon tay. Tuy nhiên, đây cũng là một cách giúp bạn kiểm tra nhanh hơi thở của mình khi ở nơi công cộng.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng những vật khác như: ly, túi giấy hoặc túi nhựa nhỏ. Cũng thực hiện tương tự. Bạn hít một hơi thật sâu, sau đó thở ra từ từ bằng miệng để hơi thở lắp đầy chiếc ly hoặc 1 cái túi nhỏ rồi nhanh chóng hít nhanh vào bằng mũi. Lúc này bạn sẽ dễ dàng nhận biết được mùi hơi thở của bạn.

  • Cách 3: Nhờ người khác kiểm tra giúp

Bạn có thể nhờ người thân trong gia đình hoặc người bạn thân nào đó mà bạn tin tưởng. Với cách này bạn sẽ biết chính xác hơn mùi hơi thở của bạn. Lúc đầu, có thể bạn xấu hổ nhưng bạn sẽ thấy nhẹ nhõm hơn vì ý kiến đáng tin cậy về vấn đề này.

4. Nguyên nhân gây hôi miệng và cách chữa trị hiệu quả

4.1 Nguyên nhân gây hôi miệng

Có rất nhiều nguyên nhân gây hôi miệng nhưng theo nghiên cứu của các chuyên gia y tế thế giới thì có tới 90% nguyên nhân xuất phát từ khoang miệng.

– Do các bệnh răng miệng:

  • Nhiễm trùng và sâu răng là cơ hội cho các vi khuẩn trú ẩn, sinh sôi và phát triển. Sau khi ăn, các thức ăn còn thừa đọng lại trong các lỗ hỏng của răng sẽ bị phân hủy khiến cho miệng và hơi thở có mùi khó chịu.
  • Nhiễm trùng nứu làm mất sự liên kết giữa nứu và chân răng gây ra hiện tượng sưng tấy, đau nhức gây cản trở trong việc vệ sinh răng miệng. Lâu ngày các vi khuẩn sinh sôi và phát triển từ đó dẫn tới hôi miệng.
  • Cao răng đóng vào chân răng quá nhiều cũng là nguyên nhân dẫn tới hôi miệng.
  • Khô miệng: khi lượng nước bọt bị giảm sẽ dẫn tới những thay đổi về tính axit trong khoang miệng, đây cũng là cơ hội để số lượng vi khuẩn tăng cao dẫn tới hơi thở có mùi khó chịu.
  • Lưỡi: theo các chuyên gia nha khoa thì có tới 80-90% vi khuẩn nằm trên bề mặt lưỡi, bề mặt lưỡi rất ít khi được làm sạch nên sẽ tạo điều kiện cho các vi khuẩn phát triển và sinh ra mùi hôi khó chịu.

nguyên nhân gây hôi miệng và cách chữa trị hiệu quảThói quen ăn uống cũng là một trong những nguyên nhân gây hôi miệng

Bên cạnh những nguyên nhân xuất phát từ khoang miệng thì cũng có những nguyên nhân khác dẫn tới hiện tượng hôi miệng.

– Do đường tiêu hóa: Các bệnh dạ dày như: trào ngược dạ dày, ợ hơi, ợ chua, … cũng là một trong những nguyên nhân dẫn tới bệnh hôi miệng.

– Do đường hô hấp: Các bệnh viêm họng, viêm amidan cũng là nguyên nhân gây ra hôi miệng. Đặc biệt là bệnh amidan, những bệnh nhân có sỏi amidan có chứa vi khuẩn kị khí hôi khi ho sẽ có mùi rất khó chịu.

– Do thức ăn: Thường xuyên ăn các loại thực phẩm như hành, tỏi, các thực phẩm nhiều đạm và chất béo khi được tiêu hóa cũng gây ra hôi miệng.

– Sử dụng nhiều bia, rượu, thuốc lá và các chất kích thích khác cũng làm giảm lượng nước bọt tiết ra cũng dẫn tới hôi miệng.

4.2 Cách ngăn ngừa hôi miệng hiệu quả

Cách phòng ngừa và điều trị hôi miệng hiệu quả nhất vẫn là tăng cường vệ sinh răng miệng. Dưới đây là một số biện pháp ngăn ngừa bệnh hôi miệng hiệu quả mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà:

nguyên nhân gây hôi miệng và cách chữa trịThường xuyên vệ sinh răng miệng để có hàm răng khỏe đẹp

– Đánh răng thường xuyên 2-3 lần/ngày, đặc biệt sau các bữa ăn. Có thể sử dụng thêm chỉ nha khoa để làm sạch kẻ răng.

– Thường xuyên uống nước để giữ ẩm miệng. Vệ sinh bề mặt lưỡi mỗi ngày để loại bỏ những mãng bám thức ăn trên lưỡi.

– Hạn chế sử dụng các loại thực phẩm như: hành, tỏi, …

– Ăn nhiều hoa quả và rau, hạn chế các thực phẩm giàu chất béo.

– Hạn chế sử dụng rượu, bia, thuốc lá và các chất kích thích khác.

Ngoài ra, các bạn nên đến các nha khoa khám răng định kỳ để có các biện pháp điều trị kịp thời khi phát hiện các nguy cơ tiềm ẩn gây ra bệnh hôi miệng cũng như các bệnh răng miệng khác.

Nếu có thắc mắc gì về các bệnh răng miệng hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua tổng đài 19007141 hoặc đến trực tiếp Nha Khoa Đông Nam để được khám và tư vấn hoàn toàn miễn phí!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *