Trang chủ / Chăm sóc răng miệng / Sâu răng và cách chăm sóc răng miệng để phòng ngừa sâu răng hiệu quả

Sâu răng và cách chăm sóc răng miệng để phòng ngừa sâu răng hiệu quả

Làm thế nào để chăm sóc răng miệng đúng cách, phòng ngừa sâu răng và các bệnh lý khác hiệu quả?

Sâu răng là tình trạng phổ biến nhất hiện nay mà ai cũng mắc phải một lần trong đời. Cách ngăn ngừa sâu răng hiệu quả là chăm sóc răng miệng đúng cách và có chế độ ăn uống hợp lý. Đồng thời bạn nên có lịch hẹn khám và kiểm tra răng định kỳ 6 tháng/lần để phát hiện và điều trị sớm.

cách chăm sóc răng miệng để phòng ngừa sâu răngCách chăm sóc răng miệng để phòng ngừa sâu răng hiệu quả

Điều trị sâu răng

Sâu răng là quá trình vi khuẩn tấn công cấu trúc răng, gây ra những tổn thương trên bề mặt. Biểu hiện đầu tiên là chúng gây ra những lỗ sâu li ti sau đó sẽ dần dần tiến triển và ăn sâu vào cấu trúc răng bên trong khiến người bệnh đau nhức khó chịu.

cach cham soc rang mieng de phong ngua sau rangĐau nhức do sâu răng

Có rất nhiều nguyên nhân gây sâu răng như:

– Lười vệ sinh răng miệng hoặc không thực hiện đúng cách.

– Ăn uống nhiều loại thực phẩm dễ gây sâu răng.

– Khô miệng là môi trường thuận lợi làm vi khuẩn sâu răng phát triển mạnh.

– Tình trạng các răng hô chìa, răng mọc lệch lạc cũng rất dễ bị sâu răng.

chăm sóc răng miệng để phòng ngừa sâu răngRăng mọc lệch lạc dễ sâu răng

Chữa sâu răng tại nhà bằng các biện pháp thiên nhiên như đập dập tỏi đặt vào chỗ sâu răng, dùng lá trà xanh, bột nghệ, gừng, … đểu giúp giảm cơn đau nhức răng nhanh chóng nhưng không thể loại bỏ vi khuẩn đang bám dính trên bề mặt răng được.

Nếu cứ ủ bệnh, không điều trị thì tình trạng sẽ nặng hơn vi khuẩn ăn mòn cấu trúc răng gây ra viêm tủy, dễ lây lan sang các răng xung quanh. Cơn đau nhức ban đầu có thể kềm chế bằng các biện pháp kể trên nhưng sau đó sẽ kéo dài và có thể làm sưng nướu, phát sốt.

chữa sâu răng tại nha khoaĐiều trị sâu răng sớm tại Nha Khoa uy tín hiện đại

Chính vì thế, cần điều trị sâu răng càng sớm càng tốt tại Nha Khoa, tùy theo mức độ sâu, vị trí sâu răng mà có phương án chữa trị thích hợp:

Răng mới chớm sâu, các vệt đen li ti thì chỉ cần loại bỏ và trám bít lại bằng hàn trám Composite.

cách chăm sóc răng miệng ngừa sâu răngTrám răng sâu

Răng sâu đã lan tới bên trong và làm viêm tủy thì cần phải diệt sạch vi khuẩn ở bên trong, điều trị và trám bít ống tủy để không diễn biến thành áp xe chân răng.

cach cham soc rang mieng ngua sau rangBọc sứ chữa tủy răng

Với răng khôn bị sâu thì nên nhổ bỏ để tránh tác động đến răng số 7 gây viêm nhiễm nướu.

cách ngăn ngừa sâu răngNhổ răng khôn bị sâu

Cách chăm sóc răng miệng để phòng ngừa sâu răng

Để răng không bị sâu và luôn chắc khỏe thì chỉ cần bạn để ý chăm sóc răng miệng và có chế độ ăn uống phù hợp tránh xa các thức ăn dễ gây ra sâu răng.

Vệ sinh răng miệng đúng cách và thường xuyên theo đúng các bước sau:

Bước 1: Đánh răng ít nhất 2 lần/ngày sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ để tránh hình thành và phát triển vi khuẩn sâu răng. Chọn loại kem đánh răng có chứa Fluor để làm răng chắc khỏe, ngăn chặn sự hình thành các axit có hại cho răng. Sử dụng mặt chải lưỡi để làm sạch các mảng bám, chất nhầy trên lưỡi.

chải răng đúng cáchChải răng đúng cách

Bước 2: Dùng chỉ nha khoa giúp lấy sạch những mảng bám thức ăn còn sót lại trong kẽ răng mà bàn đánh răng thông thường không thể làm sạch được.

Bước 3: Sử dụng nước súc miệng sau khi đánh răng có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn, loại bỏ những mảng bám, ngăn chặn các vấn đề phát sinh về nướu. Nước súc miệng còn làm cho hơi thở được thơm mát hơn.

>> Xem thêm: 10 thói quen sai lầm trong việc chăm sóc sức khỏe răng miệng ở người lớn

cách vệ sinh răng miệngSử dụng nước súc miệng hàng ngày

Nên có chế độ kiểm tra răng miệng ít nhất là 2 năm/lần để giúp ngăn ngừa và phát hiện sớm. Tránh hình thành sâu răng ở mức độ nặng có thể dẫn đến mất răng thì khi đó chi phí trồng lại răng khá tốn kém.

Có chế độ ăn nhiều rau xanh, hạn chế các loại thức ăn từ đường chế biến sẵn. Bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất, sử dụng nhiều loại nước ép hoa quả. Riêng đối với các loại có vị chua như cam, quýt thì nên dùng ống hút để tránh tiếp xúc vì chúng có tính axit sẽ làm mỏng men răng.

chăm sóc răng miệng đúng cáchBổ sung nhiều rau củ quả

Hạn chế sử dụng các loại chất kích thích như cà phê, bia, rượu, … Từ bỏ thói quen ăn ngọt giữa các bữa ăn làm tăng nguy cơ sâu và hỏng răng.

Chữa sâu răng rất đơn giản bằng cách điều trị nhanh chóng và dứt điểm tại Nha Khoa. Quan trọng là có chế độ vệ sinh răng miệng đúng cách để sâu răng không quay trở lại cần phải thực hiện hàng ngày.

Nếu có nhu cầu chữa răng sâu thì hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua tổng đài 19007141 hoặc đến trực tiếp Nha Khoa Đông Nam để được bác sĩ chuyên khoa khám và tư vấn hoàn toàn miễn phí!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *